踏入三伏天中的中伏，大家要繼續好好溫補身體，積極將寒邪病毒驅除，防病強身💪🏻
宋代醫學著作《朱氏集驗方》指，三伏天最好喝三豆湯😋
即是以綠豆、赤小豆和黑豆來煲，煲好加糖，一星期飲用兩次即可。
綠豆和赤小豆健脾利濕、清熱去脂；黑豆健脾補腎，也令糖水不太寒涼。性質平和，一般體質和男士也適合飲用。
食療以外，把握一年中最炎熱和人體陽氣最盛的三伏天做三伏灸，能提升陽氣、調陰陽平衡，對於增強抵抗力是非常好的👍
天灸好處：
冬病夏治❄️驅寒散痛治未病
💪🏻刺激經絡、增強臟腑氣血功能
💪🏻助長陽氣、祛寒祛濕
💪🏻調整陰陽平衡
💪🏻未病先防、既病防變
@健兒安
強免疫天灸 $200一次
天灸最佳時間由7月11日開始，之後每隔約9日做一次，共3次為一個完整療程。
頭伏:2021年07月11日 - 2021年07月20日
中伏:2021年07月21日 - 2021年08月09日
末伏:2021年08月10日 - 2021年08月19日
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